Nike+ Running

Nike+ Running

『Nike+ Running』は、iPhoneの通信機能とＧＰＳを用いて、ランニングのデータを管理するアプリ。

外でランニングを行うときは、ＧＰＳによってランニングした距離やペースや時間の他、消費カロリーを算出してくれる。ランニング中に音声によって、 様々な情報も教えてくれる機能もあるので、例えば距離が正確にわからずとも、１キロ単位毎で走った距離を把握することなども可能。

スポーツジムなどインドアで行う場合は、ＧＰＳではなく加速度センサーによって万歩計のように距離などを出してくれる。そのため持ってトレーニング を必ず行う必要があるが、どうしても誤差は出るので、終了後にランニングマシンなど走った距離が把握できる場合、補正することが可能。

ランニングのデータはナイキのホームページにすぐに送信されランニングデータとして、管理される。

ホームページでは、様々な継続できるためのイベントにオンラインという形で参加したり、トレーニングの目標を決めて、継続できるようきめ細かいサポートがある。

『Nike+ Running』を活用すると辛いランニングも、トレーニングを続けやすくなることは間違いない。